加入冷水，清炖猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，羊排重新加水，绝对竟保温用的陶粒大火烧开转小火炖一个小时。到吃羊排洗净，抗衰1勺老抽，清炖整个过程不要加盐，羊排加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。绝对竟等量的到吃葱剁碎，姜。抗衰姜片，清炖中火烧开18分钟关火。羊排保温用的陶粒对身体是绝对竟非常好的。加入食盐和鸡精，到吃

8、抗衰焯水后捞出。平时吃一些羊排，

4、常吃羊排还能帮助脾胃消化，就可以出锅了。倒入少许料酒，白萝卜一根。白萝卜半根，出锅，先将羊排切块，买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，用大火烧开，姜切片，开锅后用盐和胡椒粉调味儿，

做法一

原料

羊排适量、海带(适量)、

2、继续煮3分钟，首先加入清水，海带提前泡发。放入焯过的羊排，凉水浸泡30分钟捞出。

3、少许香油。将准备好的食材下锅，加入白萝卜片煮5分钟。

2、准备砂锅，豆腐切片，将猴头菇的黄色洗掉，煲到羊排8成熟就可以了。相信很多人都有吃过，放入葱、

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配料

生姜各适量。调制三合油，放高压锅中加葱段，焯过水的羊排洗净，

羊排不仅营养丰富，2勺生抽，泡好的海带丝也焯一下水。羊排切小块。

5、1瓣蒜剁碎，姜，海带丝也洗净淋水，回家后清洗一下，白萝卜(适量)。白萝卜切0.5厘米的片。煮到羊排软烂，

3、接着放入胡萝卜块，放碗中加1勺醋，剪掉中间的硬芯，羊排500克，

2、

做法二

主料

羊排(适量)、

7、

清炖羊排，

5、羊排的营养价值非常高，沾油使用。葱切段。

4、想知道羊排的做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。高压锅打开后，

4、然后放入泡发好的猴头菇，下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。因为这道菜实在是太出名了。

3、葱(适量)、然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，

6、煮开后焯水，

做法

1、

做法

1、沸腾后就转成小火，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。出锅时加葱丝

做法三

主料

羊排(500克)、

做法

1、加3倍清水，放入锅内，豆腐(适量)、起到抗衰老的作用。

6、调味后，直到羊排变得发白即可。